• 12. 5. 2017
  • Rozhovory

Nováčci? Věřím, že pro nás budou přínosem, říká kapitán Martin Vyrůbalík

Zuzana Spurná
O L O M O U C – Stejně jako zbytek A týmu, dostává na suché přípravě zabrat i kapitán Martin Vyrůbalík. Zkušený obránce si ale na tréninky mimo led rychle zvykl, za svou bohatou kariéru jich absolvoval už nespočet. Už ale pomalu vyhlíží návrat na led. A jak s úsměvem podotkl, čtyři trenéři na střídačce, to trochu nezvyk bude. Ještě před tréninky na ledě ale čeká Hanáky další volno. Jak jej stráví olomoucký obránce a jak trávil to předchozí?

Martine, jak náročné byly první tréninky na suché přípravě?
Je to stejné jako každý rok. Je to takové seznámení a člověk po roce zase dělá něco nového. Každý si tím ale projde, a pak si tělo zvykne. Já osobně už to znám.

Máte už představu, jak budou vypadat následující týdny?
Myslím, že to bude obdobné. Dva týdny dvoufázovky, ale zatím máme jednofázové. Myslím, že nějaká drobná obměna bude, nějaká jiná cvičení, ale podle toho, co nám trenéři řekli, to vesměs bude stejné.

Jak vám osobně vyhovují dvoufázové tréninky?
Já už takhle zažil spoustu letních příprav ještě před tím, než se přešlo na model jednofázových tréninků. Mně to nějak nevadí. Samozřejmě je potřeba tomu tělo přizpůsobit a regenerovat. V dnešní době už se řeší hodně i strava, aby tělo ve věku, který už mám, bylo připravené. Myslím ale, že to zvládneme. Trenéři jsou rozumní a nebudou nám dávat nějaké dávky, které bychom nezvládli.

Patříte tedy k hráčům, kteří si hlídají i to, jak se během roku stravují?
Roky přibývají a člověk se nějakým stylem musí tělu věnovat. Ne jen, co se jídla týče. Musí vědět, co mu vyhovuje a co ne. Je to dlouhodobější proces, který je třeba zkoušet. Nechci ale říkat, že se na to vyloženě zaměřuji. Dokud je ale dobré zdraví, dá se s tím nějak vypořádat.

Tým opustilo šest hráčů, zatím se k vám přidali dva, nejde tedy o tak velké změny jako v jiných týmech. Je to pro vás výhoda?
Delší dobu se známe. Když jsou větší obměny, může si to delší dobu sedat. Podle toho, co nám říkali trenéři, ani moc dalších hráčů nepřijde. Vesměs tu budeme my, kteří se známe. Někteří kluci jsou zranění, takže jsou trochu mimo nás, ale tak to v letní přípravě bývá vždy. To hlavní ale začne až na ledě.

V rámci přestupu přišel Lukáš Galvas, na zkoušku Antonín Pechanec, jak zapadli do týmu?
Známe se pár dní. S Lukášem (Galvasem) jsme se ale potkali několikrát v sezóně, když chodil za synem. Myslím ale, že budou v pohodě. Podle toho se v dnešní době i týmy skládají. Věřím, že pro nás budou přínosem.

Kromě změn v kádru došlo i ke změnám v realizačním týmu. Jako trenér brankářů přišel Jan Littner, asistentem trenéra bude Zdeněk Moták. Překvapilo vás to?
No, překvapilo… Bývali vždycky dva trenéři, kteří před námi stáli, teď jsou čtyři. Nebývalo to zvykem, ale asi je to potřeba. Četl jsem, že toho má Honza Tomajko na starosti docela dost, takže je asi potřeba to trochu rozdělit. Víc očí víc vidí, takže třeba to bude přínosem i pro nás pro hráče, když bude potřeba.

K tréninkům jste se vrátili zhruba po měsíčním volnu, jak jste trávil dovolenou?
Vesměs jsem byl doma. Bohužel mě hned po sezóně postihla nemoc, což mě trošku mrzelo, protože počasí bylo pěkné. Když jsem se uzdravil, zase bylo škaredě, takže jsem na dovolené moc nebyl. Už nějakou dobu si ale vždycky zajedu na nějaké ozdravné nebo wellness pobyty. S rodinou pojedeme až v červenci.

Ví se, že se rád věnujete cyklistice, měl jste čas i na ni?
Kolo bylo, ale zatím jen jednou, protože nebylo počasí. Zase ale bude, to se nebojím. Zatím jen o víkendu.